Mi hijo se devela y no duerme.

Ya vimos en el siguiente enlace, algunos trucos para que tu bebé duerma bien y como es debido para no preocuparnos.

Pero cuando nuestro bebé va creciendo puede ser que las nuevas actividades, el nuevo mundo que está descubriendo le asombre, emocione y desvele. Para conseguir que recupere el sueño y se duerma a una hora adecuada hay algunos trucos que vienen muy bien:

1º- El horario es muy importante, acostumbrar su reloj biológico a un horario hace que cuando llegue una hora, le entre sueño y que cuando se acueste se duerma rápidamente. Eso no quiere decir que ya no puedas hacer vida social y que no salgas a cenar para acostar a tal hora al bebé, por un día no se cambia una costumbre.

2º- De toda la vida se han usado nanas para cantarle a los niños o se han leído cuentos. Ahora puedes ponerle DVD infantiles que tengan imágenes con gente durmiendo.

3º- Puede colocarle una gotita de colonia en el dorso de la mano y que la huela. Así conseguimos que se centre y respire profundamente... se relajará y conseguirá el sueño más rápidamente.

4º- Si se desajusta el horario, puedes retrasar la hora de acostarse media hora, y cada día vas adelantándola 5 minutos hasta llegar al horario adecuado.

Por cierto, la imagen del bebé haciendo surf está extraída de http://wachalol.com/fotos-creativas-de-bebe-durmiendo/... hay más y son muy originales.
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